【決定版】茨城県のつくば市でセフレの作り方！！ヤリモク女子と出会う方法を伝授！【2026年】

つくば市は茨城県のなかでも田園地帯の広がる田舎のエリア。

女の子に出会いたくても、出会えるスポットが少ないんですよね。

こんなつくば市でも、なんとかセフレを作りたい...。

実はつくば市、研究学園都市エリアまで足を伸ばせば女の子だらけ！

女子大生はじめ研究施設で働くリケジョを相手に、セックス三昧も夢ではないんです。

そこで今回は、つくば市でセフレ探しにぴったりのスポットを徹底調査してきました。

セフレ探しの王道・出会い系アプリを使った方法まで詳しく紹介します。

まずは、セフレ探しの方法から見ていきましょう。

基本的なセフレの探し方は表にまとめた通り。

確実性なら出会い系やハプニングバー・相席ラウンジですが、多少の出費が必要です。

逆に、コスパにこだわるなら掲示板やTwitterを使った方法もあります。

費用をかけずにスマホ1台で出来る方法になりますが、あまりおすすめ出来ません。

なぜかというと、掲示板・Twitterを使った方法はトラブルが多いからなんです。

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ネトナンや相席酒場などでのナンパも成功すれば達成感がありますが、勝率はかなり低いですよね。

時間もかかるし、2∼3万円使ってもセックスできないこともザラ。ネトナンの場合下手な詐欺に遭う可能性もあります。

それなら最初から都合の良い関係を求める女性と出会うのがセックスへの最短です！

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セレフ探し定番といえばネットの掲示板ですよね。

最近ではTwitterを始めとしたSNSを使った方法も人気です。

どちらも身分を隠してお金をかけずに、気軽に始められるのが魅力なのですが...。

やっぱり簡単に出来ちゃう反面、色々とトラブルも聞かれる方法なんですよね。

口コミのようなマルチ商法をはじめ、女の子に扮して送金依頼してくる輩も結構います。

怪しいサイトや動画サービスに誘導するケースも増えていて、こちらも結構ウザいです。

僕が騙された事例もありますので、お裾分けしておきますね！

つくば市のセフレ掲示板を見ていると、

「23歳。H好きです😂 セフレも彼氏も募集」

というかなり目立つ投稿を見つけました。

投稿していたのがMちゃん、23歳。

芸能人で例えるなら、齊藤なぎささんを少し大人っぽくしたような雰囲気。プロフィールには「大学卒業したばかり・一人暮らし」と書かれていました。

こちらから、

「セフレと彼氏、どっちが本命なんです？」

と送ると、

「いい人なら彼氏、気が合えばセフレでも🤣」

と返信。

かなり積極的で、

「最近ほんとに欲求不満😂」

「会って合えばその日にでも」

といったメッセージも来ました。

数日やり取りして、つくば駅近くの中央公園で会うことに。

実際に現れたMちゃんは写真とは少し違いましたが、普通に若い女性でした。

「本当に来た😂」

「そっちが呼んだんでしょ（笑）」

そのまま近くのカフェへ。

最初は恋愛や休日の話でしたが、途中から、

「実は今、恋活コミュニティみたいなの入ってるんですよ😊」

と話が変わりました。

「セフレ掲示板なのに恋活？」

「そこ、普通の恋活だけじゃないんです🤭」

聞くと、男女で交流できる会員制コミュニティで、参加するには有料登録が必要とのこと。

「今日二人で会う話じゃなかった？」

「二人でもいいけど、入ってくれた方が今後会いやすい😂」

さらに、

「登録してくれたら、次はもっとゆっくり会える」

と勧めてきました。

こちらが、

「普通にまた二人で会えばよくない？」

と返すと、

「それだとちょっと無理かな💦」

急に態度が変わりました。

結局その日はカフェだけで終了。

翌日、

「昨日のコミュニティ入る気ある？😊」

と連絡が来ましたが、断るとそのまま返信も途絶えました。

23歳で「H好き・セフレも彼氏も募集」という投稿だったのでかなり期待しましたが、実際は有料コミュニティへの勧誘が目的だったようです。

一度は会えたものの、セフレにも恋人にもならず終わった体験でした。

つくば周辺で会えそうな女性をXで探していると、

「H好き。いつかハメ撮りとかしてみたい😂」

というかなり大胆な投稿を見つけました。

その女性がNちゃん、26歳。

芸能人で例えるなら、桃月なしこさんを少し柔らかくしたような雰囲気。普段はアニメやカフェ、コスプレの写真も投稿していて、普通の個人アカウントに見えました。

こちらから、

「ハメ撮りって本気なんです？😂」

とDMすると、

「相手による🤣 顔とか絶対出さないなら興味ある」

と返信。

そこから数日やり取りしました。

「彼氏はいないんです？」

「いるけど、こういう趣味は絶対言えない😂」

「じゃあ秘密で遊べる人探してる感じ？」

「そんな感じかも🤭」

かなり期待できそうな雰囲気でした。

さらに、

「撮るなら二人だけ」

「勝手に保存したり誰かに見せるのは絶対ダメ」

など、かなり具体的な話までしてきます。

何日かして、

とNちゃんの方から言われました。

ところが日程を決めようとすると、

「その前に一個だけお願い」

とのこと。

「何です？」

送られてきたのは月額料金が必要な外部サイトでした。

「普通にXで話してるのに必要？」

と返すと、

「冷やかし多いし、登録してくれた人しか会わない😂」

さらに、

「限定動画も見れるよ🤭」

と有料登録をかなり勧めてきました。

「まず普通に会ってからじゃダメ？」

と聞くと、

「それなら今回はやめとく」

と急に冷たい返事。

翌日、

「登録する気ない？」

ともう一度DMが来ましたが、断るとその後は返信もなくなりました。

「H好き」「ハメ撮りしてみたい」というかなり直接的な投稿だったので期待しましたが、結局一度も会えず。

刺激的な投稿を入口にした、有料アカウントへの誘導だったような失敗体験でした。

掲示板やTwitterはもう信じられない！

そんな人に僕がおすすめしたいのが、バーやラウンジで探す方法です。

最近では相席ラウンジなどリアルな出会いが期待できるお店が増えています。

つくば市でも出会いの人気のスポットがいくつかありました。

つくば市でセフレを探すなら、まずは縁むすび 研究学園本店へ！

純粋な恋人探しからセフレ探しまで、幅広く利用できるお店です。

友人と研究学園で飲んでいた時、

「せっかくだし相席でも行ってみる？」

という話になり「縁むすび」へ。

少し待って案内されたのは、女性2人組のテーブルでした。

そのうち話が合ったのがAさん、29歳。

芸能人で例えるなら、芳根京子さんを少し大人っぽくしたような雰囲気。つくば市内で研究関係の仕事をしているとのことでした。

乾杯してすぐ、

「二人って友達長いんですか？😊」

とAさん。

「結構長いですよ」

「じゃあ今日どっちが誘ったんです？😂」

「こっちです（笑）」

最初からかなり話しやすいタイプでした。

友人同士は仕事の話で盛り上がり、自然とAさんと二人で話す時間が増えていきました。

「研究学園って普段飲みます？」

「たまに。でもこういう店は久しぶり😂」

「今日は出会い目的？」

「友達に連れてこられただけです🤣」

「じゃあ僕と同じ（笑）」

その後は休日や恋愛の話へ。

Aさんは1年ほど彼氏がいないそうで、

「最近はマッチングアプリも疲れちゃって」

とのこと。

「何が疲れるんです？」

「今日はもう会ってますからね」

「それは楽🤣」

かなりテンポも合いました。

途中で席替えのタイミングになりましたが、

「もう少しこのままでもいいですよね？」

とAさん。

結局そのまま延長。

帰る頃には連絡先も交換しました。

店を出たあと、友人とAさんの友達は先に帰り、

とAさんの方から言われました。

近くのバーへ移動し、二人で1時間ほど飲みました。

「今日思ったより楽しかった😂」

「連れてこられただけだったのに？」

「結果オーライ🤣」

かなりいい雰囲気でした。

数日後には二人で食事にも行きました。

ただ、その時Aさんから、

「実は来月から東京の部署に異動なんです」

と突然言われました。

「もう決まってるんです？」

「この前正式に決まりました😂」

引っ越しもする予定で、つくばへ戻るのは仕事の時くらいになるとのこと。

その後もしばらくLINEは続きましたが、生活が落ち着くにつれて返信の間隔も空き、次に会う予定は決まりませんでした。

友人に誘われて入った相席居酒屋で、まさか店外でも二人で会うところまで進んだAさん。

かなり相性は良かったものの、最後は異動のタイミングが重なり、そのまま終わった体験でした。

営業時間：19:00～翌2:00

電話番号：029-893-4448

定休日：無

ホームページ

つくば市で出会いを探すなら、オーソドックスなバーもおすすめです。

なかでもBAR UNITEDなら、奇麗な女子率もかなり高めと噂。

雰囲気の良いお店で一緒に飲んでいれば、心が開けてきますよ。

この日は竹園周辺で食事をしたあと、「BAR UNITED」へ。

カウンターでバーテンダーさんに、

「ジン系であまり甘くないものを」

とお願いしていると、隣に座っていた女性が、

「それならジンフィズいいですよ😊」

と会話に入ってきました。

その女性がRさん、34歳。

芸能人で例えるなら、石田ゆり子さんを少し若くしたような雰囲気。つくば市内で研究関係の仕事をしているとのことでした。

「結構詳しいんです？」

「詳しくはないです😂 でもここではよく飲みます」

「じゃあ信用して注文します（笑）」

「美味しくなくても責任取らないですよ🤣」

そこから自然に三人で話すようになりました。

Rさんは仕事柄、研究者や大学関係者と飲むことも多いらしく、

「普段は仕事の話ばっかりなんですよね」

「今日はしないんです？」

「今日は絶対しない😂」

「じゃあ恋愛の話？」

「そっちの方がまだ楽🤣」

聞けば、Rさんは一度結婚していて、3年前に離婚。

最近は仕事関係の男性から食事に誘われているものの、

「職場の人と付き合うのは嫌なんですよね」

とのこと。

「じゃあどこで出会うんです？」

その後もカクテルを一杯ずつ追加しながら話していると、かなり打ち解けました。

帰る頃、

「今度、違うバーも教えてくださいよ」

とRさん。

「それ普通に誘っていいってこと？」

「そう受け取ってもらって大丈夫です🤭」

その場で連絡先を交換しました。

数日後、本当に二人で食事へ。

二軒目まで行き、

「今日、仕事の話ほとんどしてないですね😂」

「約束守りました（笑）」

「かなり優秀🤣」

かなりいい雰囲気でした。

ただ、その後もRさんとは何度か食事に行きました。

三度目に会った頃には、

とRさん。

こちらも一緒にいる時間は楽しかったのですが、少しずつRさんの連絡頻度が増えていきました。

「今日何してるんです？」

「次いつ会えます？😂」

最初は気になりませんでしたが、ある日、

「私たちって、これからどういう感じなんですか？」

と聞かれました。

「まだ何回か会ったくらいですし、ゆっくりでいいかなと思ってます」

と答えると、

「私はもう少しちゃんと付き合える人を探してるんですよね」

とのこと。

Rさんは離婚後しばらく恋愛から離れていましたが、最近になってもう一度きちんとした交際をしたいと思うようになったそうです。

こちらとの温度差もあり、

「中途半端に会い続けるのも違いますよね😊」

とRさんから距離を置くことになりました。

その後は数回LINEをした程度で、自然と連絡も終了。

カクテルの注文をきっかけに偶然知り合い、何度か二人で会うところまでは進みましたが、最後は求めている関係の違いで終わった体験でした。

営業時間：

月・火・水・木

19:00 - 01:00

金・土

19:00 - 02:00

電話番号：029-858-6611

定休日：不定休

ホームページ

セフレゲット率にこだわるなら、ハプニングバーや出会いカフェが高確率！

なのですが、残念ながらつくば市にはどちらもありません。

逆にガールズバーやラウンジで、キャストのお持ち帰り率が高いと評判です。

つくば市の女の子は距離感近くてエロかった！

理系のオジサマを中心に人気のガールズバー・RESONANCE。

キャストは地元の女の子中心で、ギャル系・ヤンキー系も混じってました。

ノリよく距離感近め・スキンシップ多めなので、かなり楽しめます。

研究学園で食事をしたあと、もう少し飲もうと思い「Resonance」へ。

最初についてくれたのが、Nちゃん、25歳。

芸能人で例えるなら、福原遥さんを少し大人っぽくしたような雰囲気。つくば市内で美容関係の仕事をしながら働いているとのことでした。

席についてすぐ、

「そのスマホケース、もしかして旅行好きです？😊」

とNちゃん。

「なんで分かったんです？」

「ステッカー貼ってるから😂」

そこから旅行の話になりました。

「一人旅とかします？」

「普通にしますよ」

「え、私も🤣 周りに一人で行く人全然いなくて」

「どこ行きました？」

「この前一人で仙台行きました😊」

最初は軽い会話だけのつもりでしたが、旅行先の食べ物やホテル選びの話でかなり盛り上がりました。

途中で別の女の子に交代しましたが、しばらくするとNちゃんが戻ってきて、

とのこと。

二度目はかなり打ち解けて、

「彼氏と旅行とか行かないんです？」

と聞くと、

「今いないですよ。むしろ誰かとずっと一緒の旅行ちょっと苦手🤣」

「じゃあ付き合っても別行動？」

「現地集合くらいが理想😂」

かなりマイペースなタイプでした。

帰る頃には連絡先を交換。

数日後、Nちゃんから、

とLINEが来ました。

営業かなと思いましたが、休みの日に本当に二人で会うことに。

店で見るよりかなり落ち着いた服装で、

「今日普通すぎるでしょ😂」

「むしろこっちの方がいいかも」

「それ店で言わないで🤣」

ランチをしながら二時間ほど話しました。

かなり楽しく、もう一度誘ってみましたが、その頃からNちゃんが資格の勉強を始めたらしく、

「しばらく休みほぼ勉強に使うことにしたんです💦」

とのこと。

「店も辞める？」

「減らすと思う。昼の仕事で使える資格取りたくて😊」

それからLINEは何度か続きましたが、予定はなかなか合わず、そのまま二人で会うことはありませんでした。

店で偶然旅行の話が合い、プライベートで一度会うところまでは進んだNちゃん。

恋愛相手が現れたわけではなく、本人が仕事と資格取得を優先し始めたことで自然に距離が空いた体験でした。

営業時間：21:00〜翌3:00

電話番号：0298-86-8990

定休日：要確認

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ギャル系よりも清楚系が好き！そんな人にはBar 7LUCKがおすすめ。

こちらは地元民に超人気のラウンジで、食事も美味しいと評判です。

研究学園で飲んだあと、まだ時間が早かったので「Bar 7LUCK」へ。

カウンターで飲んでいると、近くの女性3人組がカラオケでかなり盛り上がっていました。

そのうち一人がこちらを見て、

「次、一緒に歌いません？😂」

と突然声をかけてきました。

その女性がKさん、31歳。

芸能人で例えるなら、芳根京子さんを少し大人っぽくしたような雰囲気。つくば市内で研究関連の仕事をしているとのことでした。

「いきなりデュエットですか？」

「一人で歌うの飽きた🤣」

「曲知らなかったら？」

「私が合わせます😂」

そのまま一曲歌うことに。

歌い終わると、

「普通に上手いじゃないですか」

「そっちも（笑）」

そこから女性3人のグループに混ざる形で飲むことになりました。

Kさんはかなり明るいタイプでしたが、話していると意外と一人行動も好きらしく、

「休みの日は一人で映画とか普通に行きます」

「友達多そうなのに」

「人とずっと一緒だと疲れるんです😂」

「今日めちゃくちゃ喋ってますけど（笑）」

「今日は特別🤣」

友達二人がダーツを始めたあとも、Kさんはカウンターに残ってこちらと話していました。

「彼氏いないんです？」

「今はいないですよ」

「一人が好きだから？」

「それもあるけど、仕事がちょっと特殊で」

聞けばKさんは数か月単位で国内外の出張が入ることがあり、以前付き合っていた男性とも、それが原因でうまくいかなかったとのこと。

「付き合っても急に一か月いなくなるとかあります😂」

「結構大変ですね」

「だから軽くご飯行くくらいが一番楽😊」

その日は帰る前に連絡先を交換しました。

数日後、

とKさんからLINE。

後日、研究学園周辺で二人で食事をしました。

店で会った時よりかなり落ち着いた雰囲気で、

「今日は歌わなくていいんですね（笑）」

「毎回歌わせないで🤣」

食事のあと少し飲みに行き、かなりいい雰囲気でした。

その後ももう一度会う約束をしていたのですが、直前になって、

「急に海外出張決まりました💦」

との連絡。

最初は数週間の予定だったものの、結局滞在が延びて二か月近く戻れず。

帰国後にも何度かLINEはしましたが、お互い予定が合わなくなり、そのまま自然に連絡が減っていきました。

カラオケで突然声をかけられ、店外で一度会うところまで進んだKさん。

かなり相性は良かったのですが、最後は恋愛問題ではなく、彼女の仕事の特殊な生活リズムによって続かなかった体験でした。

営業時間：21:00 〜28:00

電話番号：0298-86-5448

定休日：日曜日

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最後に紹介する方法は、出会い系アプリを使った方法です。

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募集掲示板を見ればわかりますが、とにかく大人の募集が多い！

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冒頭でも触れた通り、PCMAXは20年を越える老舗のマッチングアプリです。

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出会い系を使ううえで、アクティブなユーザーが多い点も見逃せません。

つくば市でPCMAXを使ってセフレを探してみました。

今回は掲示板ではなく、プロフィールや日記を見ながら相手を探していると、

「最近ちょっと疲れてます。誰かと普通に話したい」

と書いている女性を見つけました。

相手はMさん、35歳。

既婚で、プロフィール写真は後ろ姿だけ。

いきなり誘うのも違うと思い、

「日記読みました。つくば周辺なら気分転換できる場所結構ありますよ」

と送ってみました。

すると、

「こういう内容に普通に返事くると思ってなかった😂」

と返信。

そこから仕事や家庭の話をするようになりました。

Mさんは夫婦仲そのものが悪いわけではないものの、

「家だとずっと妻と母親で、自分の話をする時間ほとんどないんですよね」

とのこと。

最初の数日はPCMAX内で雑談するだけ。

ところがある日、

とMさんの方から言ってきました。

待ち合わせは赤塚公園。

実際のMさんは、芸能人で例えるなら木村文乃さんを少し柔らかくしたような雰囲気でした。

ベンチ付近で少し話してから近くでコーヒーを飲むことに。

「本当に普通に話すだけなんですね😂」

「何を期待してたんです？」

「もっと最初からガツガツ来るかと思ってた🤣」

結局その日は40分ほどで解散しました。

ただ翌日、

「昨日ちょっと楽しかったです😊」

とMさんからメッセージ。

それから数回やり取りしたあと、今度はMさんから夕方に会いたいと連絡がありました。

二度目は食事をしながら、夫には言えない恋愛観や少し人に話しにくい好みまで話してくれました。

「だからPCMAX？」

「それもありますね😊」

その日は食事だけでは終わらず、二人でゆっくり過ごしました。

それ以降は月に1回ほど。

普段はほとんど連絡せず、Mさんが時間を作れる時だけ会う形です。

最初は単なる話し相手でしたが、徐々にお互いの距離が縮まり、自然とセフレと呼べる関係になっていました。

Mさんと出会うまでPCMAXで使った金額は数千円程度。飲食代・ホテル代は別です。

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